家里的“乌烟瘴气”除了我们经常提到的甲醛、VOC、苯系物、有害微生物外，还有如氡气、氨气、二氧化硫等有害气体，以及可吸入颗粒物、人体宠物分泌物等有害物质。它们对人体健康的危害也不容小觑。

氡（Rn）是自然界中唯一的天然放射性气体。室内空气中的氡主要来源于放射性建筑材料，如花岗岩、水泥及石膏之类，有些石材、砖、水泥、混凝土等材料中含有高本底的镭，镭可蜕变成氡。高剂量的氡气，可使人致肺癌、白血病、皮肤癌及其他一些呼吸道病变。

氡的衰变产物钋218 和钋214 带电荷，可附着在空气中的悬浮微粒上被吸入，停留在肺中，会引起局部组织损伤，诱发肺癌和支气管癌等。世界上每年发生的肺癌病例中，6%到15%是由氡气引起的。

造成室内恶臭、有害健康的气体还有氨气、二氧化硫、氮氧化物等。氨 （NH₃）是一种无色、有刺激性气味的碱性气体，二氧化硫（SO₂）是具有强烈辛辣刺激气味的无色气体，氮氧化物（NOx）种类很多，作为空气污染物的氮氧化物常指NO和NO₂。

室内空气中的氨主要来源于混凝土防冻剂，室内人居产生的粪尿、汗液、体表散发的气体以及蔬菜，植物腐败后都会产生氨气。室内SO₂主要来自燃烧产物，煤、烟草的不完全燃烧都会产生SO₂。而室内的氮氧化物主要是大气中的NOx污染带入，大气中的氮氧化物大多来自于燃料燃烧。

在对人体健康的危害方面，短期内吸入大量氨气后可出现流泪、咽痛、声音嘶哑、咳嗽、痰带血丝、胸闷、呼吸困难，并伴有头晕、头痛、恶心、呕吐、乏力等症状，严重者可发生肺水肿、成人呼吸窘迫综合症，同时可能发生呼吸道刺激症状。长期接触氨后可能会出现皮肤色素沉积或手指溃疡等症状。SO₂主要对呼吸器官有损伤，是慢性阻碍性肺病的主要病因之一。氮氧化物可刺激肺部，长期吸入氮氧化物可能会导致肺部构造改变。

可吸入颗粒物是指直径小于等于10μm的微粒。人们通常所说的空气动力学直径小于等于10μm和2.5μm的PM10与PM2.5都是可吸入颗粒物。

可吸入颗粒物可沉积在呼吸道中，造成矽肺和肺癌；直径小于2.5μm的细微颗粒可以直接进入肺泡。悬浮颗粒物还可能附着细菌和霉菌对室内环境造成复合污染。

与其它种类的污染物相比，PM2.5的危害是最大的, PM2.5与室内外污染和疾病的发生率有很大的正相关性。

颗粒物污染可能是有机化合物形成的颗粒物；也可能有机化合物与无机颗粒物的复合；当然也可能是细菌、真菌、病毒等微生物颗粒物，或与其他颗粒物形成的复合物。颗粒物的污染，随环境不同而不同。所以，颗粒物的污染应属于复合污染。

临床研究表明，可吸入颗粒物的粒径越小，在空气中存在时间越长，能够通过支气管和肺泡进入血液，引发包括哮喘、支气管炎和心血管病等方面的疾病，对人体健康的危害很大。

世界卫生组织指出，当PM2.5年均浓度达到每立方米35μg时，人的死亡风险比每立方米10μg时增加15％。

在室内环境的“乌烟瘴气”中还有一大类就是人、宠物等生物活动散发到环境中的各种不良气体。比如人体细菌含量最多、与环境交换最多的部位口腔，随时通过唾液、喷气等向环境中传递细菌，口腔气味向环境中散发。还有人体分泌物、汗臭、腋臭、排气等等，这些散发到环境中的气体不仅有各种刺鼻的味道，而且含有较多的有害物质，气味重、时间久会对人体的神经中枢有影响。

家有宠物的环境，宠物自身散发、呼吸、排出的屎尿等等产生的味道和气体，会含有细菌、病毒等有害物质，会使抵抗力弱的人染病。

1、装修时尽量不选用天然石材，陶瓷砖等制品选择品牌产品，并应查看与产品对应的放射性检测报告是否合格。对于含大量无机矿物材料的建材产品，如石材、陶瓷、混凝土、石膏腻子、无机板等应关注产品的放射性指标，避免产生综合应用后叠加效应。建议对新装修房间进行整体氡和放射性测试，达到标准要求才可入住。

2、对于室外流动到室内的可吸入颗粒物，主要通过工业尾气、汽车尾气净化处理，城市施工降低扬尘，采暖技术提升，多种树种绿植等方法减少大气环境中的颗粒物。室内活动应减少复杂烹饪、吸烟、空气喷剂等活动，多放绿植，以降低室内直接产生的可吸入颗粒物。

3、对于氨气等有害气体以及人体、宠物活动产生的有害气体，一般的做法是多开窗通风、做好和保持室内清洁卫生。

4、可以使用空气净化器主动去除室内氨气等有害气体的污染，使用吸尘涂料、吸味材料等降低室内异味。